■ひろたりあん通信バックナンバー
▼2009年10月号
■手習い騒動記第４９回「キックボクシング」騒動の巻
『ＧＴジム』
「やればすぐ身に付くタイプ」…やるのが「勉強」なら文句はありませんが、僕の場合は「食事」が身に付くのであって、食欲の秋を迎えて危機感を感じています。
「『腹の上のポニョ』ですね」と、コンビを組む上野は、これこそがストレス発散法とでも思っているのか、苦悩する僕に平気で毒舌を浴びせ、僕のストレスを増殖させます。
「今回の手習い、スポーツの秋なんで、キックボクシングなんてどうですか？ ダイエットにもいいし」スポーツは体型的にも苦手です。
「やりましょうよ、ダイエットしたい人のために体を張ってくださいよ。ストレス発散にもなりますよ」僕のストレスはおまえのせいなんだけどな。
センター南駅から徒歩約３分、開設五年目の『ＧＴジム』が本日の騒動の舞台となります。格闘技は初めてなので、入口でなんとなく躊躇してしまいます。
今回体験するのは「女性キックコース」です。これならまあ大丈夫かな？ なんて悠長に構えていた僕ですが…。
一緒に受講する女性たちと自己紹介などしながら、和やかに体験スタート…、したかに思えたのですが、インストラクターの後藤チーフがいきなりのボディブロー…「ところで大塚さん、どのくらいあるの？」
これが身長を聞いているのではないことは明白です。上野の耳がダンボになっている中、小声で「はあ、３ケタです」
「０．１トンか…」先生、声が大きい！ 「無理は絶対しないでくださいね」大丈夫です、たぶん無理はできませんから。
「でも二時間くらいみっちりやったら、二、三キロは軽く落ちるよ」と嬉しいお言葉。
読者の皆様のために、頑張ります。
まず皆で円になって、ストレッチを念入りに行い、硬い体をほぐしていきます。「柔らかいですね」と後藤先生がちょっとびっくり。そう、こう見えてもけっこう体は柔らかいんです。「お腹を触ればわかりますよ、ポニョポニョして柔らかいですよ」
野次馬の上野が、毒を吐きます。そのせいもあるのか、なんだかストレッチだけで汗が噴き出てきました。
さあ、本番です。最初の縄跳びは小学校以来です。
本来は１ラウンド３分を３セットだそうですが、今回は１ラウンドで勘弁してもらいます。でもこんなにも３分が長いなんて…。足がふらつき始めるのに呼応して、視線が定まらなくなります。３倍の量をこなす女性受講者たちをボーと眺めながら、床にへたり込む僕です。
休む間もなく（僕は少し休みましたが、）窓際のロープに掴まり、蹴りの練習です。フォームを確認しながら、テンポよく左右の蹴りを繰り返します。あまり足が上がらないのは、もちろん残る片足で０．１トンを支えなければならないからです。
その後再び円になり、左右の蹴りを交互に繰り返しながら、ゆっくり歩いて回ります。
ここで、水分補給タイム。息も絶え絶えの僕に先生は「息が上がった時は下を向くのではなくて、後頭部に両手を上げ横隔膜を広げるようにすると楽になりますよ」ほんとだ、だいぶ楽になりました。だいぶ、楽にはなったんですが…。
「す、すみません。もう、フラフラで…」と、座り込み、「リタイア」の四文字が脳裏に浮かびます。このコーナー始まって以来の非常事態です。「まだ、ウォーミングアップの段階ですよ」上野の冷笑が眼に痛い。それじゃあ、僕だけ少し休憩とします。
女性たちは、ジム内をダッシュ、サイドステップ、腰を入れて歩く、前転後転、カエル飛びで前へ後へ、蹴りで往復、回し蹴り…、そこでようやくアップが終了。女性は強い。「さあ、いつまで休んでるつもりですか！」上野も強い。最後の力を振り絞って、立ち上がりました。
パンチの練習です。先生の教えの通りに、構え方、打ち方、体重のかけ方などを気にしながら、フォームを作って、テンポ…悪く、リズミカルに動…けません…。情けない。開始からたったの二十分、ここで僕は、完全にリタイア。無念！
後半は、プロテクターやグローブをつけて、お互いに声をかけながら打ち合います。女性とは思えない、気合の入った音が響きます。相手が吹っ飛びそうなくらいの鋭いキック、パンチも迫力があります。 こんな調子で約四十分間、トレーニングは終了です。
生徒さんに入会の動機を聞いてみました。
「スポーツジムに通ってたんですが、自分でメニューを作って黙々と、というのが苦手で…。ここは、きちんと教えてくれて、見てくれるから続くんですね」
僕の周りにもいます。スポーツクラブの会員なのに、ただお風呂だけ入りに行く総務課のＯ課長。それでいいんですか？ その体型でいいんですか？
ＧＴジムは一人一人をきちんと見て、適切なメニュー提示してくれます。スポーツジムで挫折した方、マンツーマン指導してほしい方、とにかく集中して汗かいて痩せたい方、こんな選択肢もありますよ。
久しぶりのハードな運動に、お腹はぺこぺこ。今夜は何を食べようかな、なんて考えている僕。 「やれば身に付きますよ」と上野。僕のダイエットは、運動するしない以前に高いハードルがあるようです。
（大 塚）
キックボクシング・新空手『ＧＴジム』
都筑区茅ヶ崎中央20-9 2F
Tel.045-949-1039
詳しくはＨＰを
休館日 木曜
無料体験・見学を随時受付中